近日，一位外国妈妈在社交网站发文，称自己刚小学毕业的儿子三番五次要求配置手机。

原本担心孩子过度沉迷手机的妈妈，决定满足孩子的要求，几经思索，她起草了一则“手机使用合同”。里面罗列了17条建议，并规定：加粗条款犯一次没收手机，其余条款遵从“事不过三”原则，孩子长到15岁时，条款会做相应修改。

这17条条款中，不乏“睡前将手机交给父母”；“用户名和密码必须让父母知道，擅自修改即没收手机”；“刻意隐瞒手机、社交媒体的某些信息，将会被关闭账户”等看起来很苛刻的条款。

新闻一出，这位妈妈的做法立刻引来褒贬不一的议论。

孩子成长过程中，要不要制定规则？规则和自由的界限又在哪里？引发了大家的思考。

规则不是束缚，是学习交往的界限

耶鲁大学曾跟踪数千位孩子的真实成长经历，发现孩子成长的不同阶段，动作、语言、社会行为和情绪发展的表现和特点，是完全可以预测的。

规则，不是捆绑束缚，而是成人在完全了解孩子的基础上，允许他们在不同年龄段自由支配意志行动、摸索交往界限，达到自我发展的目的。

记得BBC记录片《交换学校》中，有这样一个情节让我印象深刻：

三个公立学校的学生到私立学校进行为期一周的体验学习。学校规定早7点起床，周一早上，舍监大叔准时在6点55分对孩子们进行“叫醒”服务。

大叔说：“我在7点20还要再去看看他们起床了没有，因为他们毕竟还是孩子。”

因为了解这个年龄段的孩子的特点，大叔把规则制定执行地更加灵活：提前五分钟叫醒，出发前10分钟再次提醒，其余时间，孩子可以灵活自由掌握。

稻盛和夫说：“过分强调尊重孩子的自主性，结果变成放任自流。只给自由，但与自由结对成双的义务，却几乎不教。做人最起码的道德，是参与社会生活的最低限度的规则。”

同事曾给予孩子“自己物品自己完全支配的自由”。女儿的ipad，可以自己完全支配，网络遍及的今天，女孩没有可衡量的规则，更没掌握网络使用界限，结果被人诱导拍了半裸照片，同事几经周折才摆平。

自由的前提是规则，那是安全的尺度、社交的界限，而没有规则的自由无异于放任、溺爱和无序。

正如前面给儿子立下条款的外国妈妈，立规则，是让孩子在安全范围内自我学习、摸索交往界限的一种手段，而不是为了束缚和掌控。

高度的自律，源于对规则的练习

好友老公，与一般婚后惯于邋遢的丈夫们不一样，他总是衣装整洁、鞋履锃亮，家里也喜欢收拾得井井又条：被子叠成豆腐块，床单铺得不见褶皱，东西习惯归位放好。

后来得知，好友老公当过几年兵，执行部队各项高标准的同时，总是进行自我掌控练习，就形成了高度的自律。

TED演讲《自律的人生才自由》中认为：有强烈动机的人，相比动机弱的人，会认为终点线更近。

给孩子树规则一定就是控制吗？更多时候，规则不是一条禁止线，而是自律的目标所在，它有助于孩子养成各种品格。

邻居孩子刚上小学时，规划力很差。邻居女主人于是巧动脑筋，先让孩子每天尝试自己写作业，一段时间后，又放开让孩子自主安排做作业时间，孩子自我管理能力提高后，她又尝试让孩子自己安排生活中的小事。

渐渐地，随着孩子规划能力和自律能力稳步提升，邻居女主人也就慢慢放开了对孩子的管控。

规则，有时候，是孩子练习自律、提升能力的目标所在。

制定手机使用规则的那位外国妈妈一定深谙这点，所以才会在最后附加：“15岁后，条款会做相应修改。”

成长的过程，又何尝不是一个他律到自律的过程？！在孩子习得能力后，规则自然就解除了。

我们何不在合理规则下，帮孩子进行自我掌控练习，让孩子习得相应自律！要相信，一个自律的孩子心中，也时刻装着自我设定的规则。

树规则时把握原则，才不会让规则变束缚

教育家孙瑞雪曾说：“心理学有一个说法，就是不建立规则，就等于暴力。因为不建立规则的话，权力就掌握在了大人的手里。你就会依照你的情绪、你的看法来对待孩子。”

生活中，规则的约定，能让孩子拥有安全感，在有序的环境里习得心灵的力量。

1.约定面前，父母要言行一致。

比起用规则约束孩子，父母先遵守规则，更能有说服力。

《少年说》有一期，一个爱好舞蹈，拉丁舞考过12级的女孩，因成绩下滑，被妈妈狠心停了舞蹈。

勇气台上，女孩流着泪请求妈妈恢复她的舞蹈课，并保证自己考进年级前200名。妈妈不同意，要求女孩考进100名，几经协商，终于达成“女孩考进150名，就恢复舞蹈课”的约定。可女孩不放心，害怕妈妈说话不算数，妈妈再三保证，女孩才破涕为笑。

后台接受采访时，女孩暗暗下决心：我一定要努力学习，考进150，遵守这个约定。

父母破坏规则，孩子就会轻视规则；父母有表率，孩子执行就有力量。

2.贴合实际的规则，更能激发孩子“要做到”的心理。

《叛逆不是孩子的错》一书中说：“在制定家庭规则时尽可能让孩子多参与，并帮孩子理解规则，知晓破坏规则的后果。”

孩子的成长就如作物，发展快慢各不相同，不当的要求，会压垮孩子，而规则过低，孩子又没有践行的积极性。

最好的办法，就是父母在了解孩子的基础上，和孩子一起商议制定，并允许在执行的过程中，进行适当的调整和修改。

3.要告诉孩子，你不喜欢的是他的行为，而不是他本人。

我记得儿子两岁左右，每当我对他的行为进行纠正时，孩子就一副可怜巴巴的样子，委屈地问我：“妈妈，你还爱我吗？”

而当我表示，我一直爱他，我针对的只是他的某些行为，他才有种如释重负的感觉。

绘本《我永远爱你》里，熊妈妈对待孩子的熊作为，总是不忘说一句：“我永远爱你，但是你要怎么做”。

比起一刀切的全盘否定，没有什么比在接纳孩子这个人的基础上再纠正行为更有效的做法了。

通达的父母，从来不会手握规则的盾牌，盘旋在孩子头顶，做“直升机父母”。因为他们懂得：规则，进一步，是掌控，是束缚；退一步，是溺爱，是放纵。

刚刚好的规则，才是扶持孩子健康成长的关键。

作者介绍：金豆豆，爱书爱娃爱生活的大福娃一枚，写有趣的字给你看，讲温情的故事给您听。